首页  |  新闻  |  军事  |  女性  |  娱乐  |  房产  |  招聘  |  物流  |  信息  |  二手  |  数码  |  教育  |  体育  |  汽车  |  家居  |  科技  |  旅游  |  健康  |  自助建站  |  银杏热线
热线首页 > 招聘 > 职位 >

“过劳肥”当前 职场OL减肥难上加难

时间:2013-07-11 15:44来源:徐州热线 点击:我要投稿 参与评论
“过劳肥”当前 职场OL减肥难上加难 减肥是一个跨越年龄、时代的话题,似乎作为女性而言。

 

减肥是一个跨越年龄、时代的话题,似乎作为女性而言,“瘦”永远没有尽头,对瘦子来说,渴望的是再瘦一点;而胖子就更可悲了,如果你没有“我胖我快乐”的思维意识,减肥则无疑成为餐前必做的心理斗争。话说回来,减肥为什么这么难呢!

八成人因工作压力体重飙升

究其原因,在现代社会, 职场OL生活节奏越来越快,成本越来越高,职场竞争压力越来大,于是就有了“过劳肥”这一说法。之前我们曾听说过“过劳死”这回事,那么对“过劳”就会有一定的了解。比如工作压力大;整天坐着,很少运动;长期睡不够等等,这些对办公室白领会造成哪些影响呢?

《中国青年报》调查显示,在2848名参与者中,84.8%的受访者表示参加工作后体重增加,其33.2%的人体重增加至超重。同时,62.0%的人直言身边有不少人“过劳肥”,19.8%的人认为这种情况非常多。

“过劳肥”当前 职场OL减肥难上加难

由此可见,“过劳肥”涉及的人群广泛,并且已经成为常见的职场健康问题,这对于注重外在形象爱美的OfficeLady来说是难以接受的,而想阻止这种因为工作压力而导致的体重增加,在工作之余,要做好健康减肥规划,虽然减肥是痛苦的。通过过老肥的原因,不妨积极的采取有效方法,来阻止这场肥胖,即使无法改变忙碌的工作状态,那么也可以在工作效率,方法上改进,让工作变轻松。

另外,职场OL在午休的时间可以选择性的爬爬楼梯,上下班的途中提前一战下车,走路达到目的地,增加个人平时的运动量,晚间减少熬夜,增加深睡眠时段,不要让过劳肥成为肥胖的理由。

如果你本身就是易胖体质,而参加工作后又受到“过劳肥”的影响,让减肥变成一件难上加难的事情,不要灰心只要努力改变,相信坚持了,就会有所收获,过老肥的妞们,加油吧,不要让自己在这个夏天都因不减肥,而徒伤悲喽~

 

 
(徐州热线 责任编辑:网络,佚名)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
用户名: 验证码: 点击我更换图片
最新评论