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40岁男性健康指标

时间:2013-06-18 10:04来源:中国新闻网 点击:我要投稿 参与评论
北京、西安、苏州等第专家参照国家体育总局制定的《国民体质测定标准》,以及综合国外多项研究,总结出一份40岁男性的健康指标。包括握力至少达到40千克,臂力能做10个俯卧撑,

  北京、西安、苏州等第专家参照国家体育总局制定的《国民体质测定标准》,以及综合国外多项研究,总结出一份40岁男性的“健康指标”。包括握力至少达到40千克,臂力能做10个俯卧撑,腿部力量30秒内反复蹲起19次,平衡性单腿站立7秒钟,耐力28分钟走完3公里,敏捷性20秒跨移36次,射精能力一次达到5毫升,听力安静时能听到20分贝,血压稳定在90-140毫米/汞柱,心脏每分钟跳60-90次,身高体重指数(BMI)不超过25等。据《健康报》

(徐州热线 责任编辑:网络,佚名,)
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